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Harmonie Stretch Détente
Association de Stretching Postural®, méthode Jean-Pierre Moreau

Alors que le stretching traditionnel consiste à travailler l’étirement de différents groupes musculaires, les uns après les autres, le stretching postural mobilise tous les muscles au cours d’un même exercice.

Cette méthode se caractérise par des étirements qui se terminent par la contraction des muscles profonds d’où une technique douce à la fois tonifiante et assouplissante.

43a Rue de Monterey, 33600 Pessac

05 40 32 54 58